Der Blick in den Spiegel

Wenn du heute in den Spiegel schaust und dir nicht gefällt, was du da siehst, dann weißt du gleich, dass du etwas verändern musst. Fang sofort an damit, sei heute nett zu dir, wie auch zu einem anderen Menschen, den du magst. Gehe achtsam und wohlwollend mit dir um. Lobe dich und schenke dir Wertschätzung. Das ist das wertvollste, was du für dich und deinem Leben tun kannst.