Heute ist wieder ein wertvoller Tag, um dich selbst zu spüren und dich wahrzunehmen. Achte jetzt mal bewusst auf deinen Atem. Ist es nicht faszinierend, wie er dich durchströmt und mit neuer Energie versorgt? Spürst du, wie der Atem dich erfüllt bis hinein in die Fingerspitzen? Spürst du deine Körperwärme und die frische Luft auf deiner Haut? Spürst du dich?
Originally posted on 26. Januar 2016 @ 00:02