Jeder hat seine Erfolge. Es ist wichtig, sein Vorankommen zu erkennen und anzuerkennen. Werde dir heute mal deiner kleinen und großen Erfolge bewusst und erstelle dir eine Erfolgsliste. Auch im Nachhinein kannst du dich für deine Erfolge belohnen, denn so wertest du sie zusätzlich auf und verinnerlichst sie langfristig. Das steigert dein Selbstvertrauen und dein Selbstwertgefühl.