Je mehr du die positiven Dinge um dich herum wahrnimmst und denoch deine Aufmerksamkeit nach innen richtest, umso weniger werden dich die negativen Dinge einnehmen. Lese einen guten Artikel und die Glotze kann aus bleiben. Iss gute gesunde Nahrung und schon kann das Junkfood im Regal bleiben. Bewege dich an frischer Luft und die Zigaretten können Zuhause bleiben. Führe gute, vertrauensvolle Gespräche und die negativen Gedanken sind verraucht. Schreibe ein paar nette Zeilen und die dumpfe Zeit wird schön und hell.
Ein toller Beitrag von Ansporn24.de
Originally posted on 20. März 2018 @ 00:39