Ist dir schon mal aufgefallen, in welcher Stimmungslage du welche Körperhaltung einnimmst? Bei niedergeschlagener Laune ist dein Blick eher nach unten gerichtet. Hast du jedoch eine hervorragende Laune, bist du aufgerichtet, dein Blick geradeaus und strahlend. Alls diese Haltungen sind in unseren Neuronen gespeichert und funktionieren auch andersherum. Wenn du eine Aufgabe mit Schwung und Energie angehen willst, so nimm eine aufrechte Haltung ein, etwa die eines Gewinners. Und schon spürst du, wie deine Stimmung sich anpasst. Probiere es heute einmal aus.