Sorge unbedingt für ausreichend Schlaf und Erholung. Du bist einfach ein anderer, wenn du richtig ausgeschlafen bist. Du hast mehr Energie und Lebensfreude. Auch deine Gedanken sind heller und freundlicher. Sorge daher, auch tagsüber, für ausreichend Pausen und nutze diese zur Erholung. Heute Abend hast du es wieder in der Hand, wie du in den nächsten Tag startest.
Ein toller Beitrag von Ansporn24.de
Originally posted on 11. Oktober 2018 @ 00:58