Genieße das Wohlbefinden

Sorge heute für ausreichend Bewegung an frischer Luft. Die Ursachen für viele schlechte Gefühle, schlechte Befindlichkeit ober auch für viele Krankheiten ist Bewegungsmangel. Das muss nicht sein. Der Mensch ist ein Bewegungstier. Erfreue dich heute an körperlicher Ertüchtigung und genieße das Wohlbefinden dabei und danach. Die frische Luft trägt enorm dazu bei.