Gegen Missmut

Es gibt Tage, die wirken schon morgens recht planlos und du bist ziemlich desorientiert. Schnell können sich da Gedanken von Sinnlosigkeit und Missmut breit machen. Sage „Stopp!“ und  mach dir sofort eine Liste von Aufgaben die getan werden müssen. Geb dem Heute  sowie gleich noch den nächsten Tagen eine Struktur, einen Plan. Und dann lege los, erledige den ersten Schritt. Du wirst dich wunderbar und wertvoll fühlen.

Originally posted on 12. Februar 2015 @ 00:35