Je länger du eine Aufgabe aufschiebst, umso schwieriger erscheint es dir, sie zu bewältigen. Wenn du viele Aufgaben vor dir herschiebst, erhöht es noch das Empfinden, dass die Erledigung immer schwieriger wird. Fängst du aber endlich an, eine Aufgabe anzugehen, siehst du, wie es darum wirklich steht und meist ist sie auch schnell erledigt. Fang heute damit an, deine Aufgaben sofort zu erledigen.