Gönne dir heute doch mal etwas Gutes. Wie wäre es, wenn du heute mit dir so umgehst wie mit einem guten Freund oder der besten Freundin? Schenke dir selbst heute mal etwas mehr Wertschätzung, etwas Selbstachtung, etwas Geduld und Toleranz. Das wird dir guttun und vielleicht löst es auch eine angespannte Situation.