Übe dich heute einmal wieder in Achtsamkeit. Bleibe im gegenwärtigen Augenblick, achte auf deine Grenzen ebenso wie auf deine Bedürfnisse. Sei nett zu dir selbst, denn du bist dir näher als alles andere.
Originally posted on 22. Januar 2015 @ 00:52
Übe dich heute einmal wieder in Achtsamkeit. Bleibe im gegenwärtigen Augenblick, achte auf deine Grenzen ebenso wie auf deine Bedürfnisse. Sei nett zu dir selbst, denn du bist dir näher als alles andere.
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