Fehler passieren! Doch das ist kein Grund, eine Meisterschaft in Selbstbeschimpfung gewinnen zu wollen. Würdest du so mit einem Freund oder einer Freundin umgehen, der einen Fehler gemacht hat? Sicherlich nicht! Was hast du dir selbst also angetan, dass du es zulässt so mit dir selbst zu reden? Geh lieber achtsam mit dir um. Gewinne dich als Freund zurück und geh sofort mit dir selbst um, wie mit deinem allerbesten Freund oder Freundin.